Mocno zakrapiane imprezy najczęściej dnia następnego kończą się nieprzyjemnymi dolegliwościami, które określamy kacem. Warto wiedzieć, że w szybszym powrocie do formy mogą pomóc nam świeżo wyciskane soki. Poniżej prezentujemy kilka przepisów, które raz dwa postawią Cię na nogi. Zapraszamy!
Postaw na detoks organizmu
Zdrowe, świeżo wyciskane soki są doskonałym remedium na poimprezowego kaca. Przyspieszają usuwanie toksyn z organizmu, dostarczają cennych witamin i minerałów, które wzmacniają organizm. Warto wiedzieć, że owoce i warzywa wspomagają układ pokarmowy oraz wątrobę, co w przypadku kaca jest niezwykle ważne.
Soki na kaca – przepisy
Burak w roli głównej
- burak,
- seler naciowy,
- ogórek zielony,
- limonka,
- opcjonalnie: przyprawa pieprz cayenne lub imbir do smaku.
Wszystkie powyższe produkty wrzucamy do wyciskarki do soków, na koniec doprawiamy do smaku przyprawami. Co do konkretnych ilości, to dobieramy je zgodnie z naszymi preferencjami, przy czym burak powinien w tym przepisie być w zdecydowanej przewadze. Powyższe warzywa i owoce działają oczyszczająco na organizm, świetnie radzą sobie z takimi nieprzyjemnymi objawami, jak ból głowy, nudności, czy też wymioty.
Pomidor w asyście ogórka
- dojrzałe pomidory,
- ogórki zielone,
- seler naciowy,
- opcjonalnie: szczypta pieprzu i soli do smaku.
Sok pomidorowy to chyba jeden z najbardziej popularnych soków na kaca. Powyższa mieszanka posiada dużo witaminy C, potasu i magnezu, a także błonnika, który pozwoli odżywić i nasycić organizm, zwłaszcza wtedy, gdy nie jesteśmy w stanie nic spożyć konkretnego. Sok pomidorowo zapewnia błyskawiczną regenerację.
Cytrusowa bomba witaminowa
- pomarańcze,
- grejpfruty,
- limonka,
- opcjonalnie: odrobina miodu.
Powyższy sok to prawdziwa bomba witaminy C, która postawi na nogi nawet najtrudniejszego zawodnika. Jeśli kwaskowaty smak jest dla nas zbyt intensywny, warto złagodzić go odrobiną miodu. Po wypiciu takiego soku bez dwóch zdań polepszy się nasze samopoczucie.
Do przygotowania powyższych soków polecamy wyciskarkę Hurom, którą można nabyć na stronie https://wyciskarki.pl/.