Czym objawia się bezdech senny?

Czym objawia się bezdech senny?

Dla wielu z nas sen przestaje być czasem regeneracji i wypoczynku z powodu jednego z najczęstszych zaburzeń snu – bezdechu sennego. Bezdech senny to schorzenie, które dotyka wielu ludzi, często pozostając niezauważone. Warto zrozumieć, jak objawia się ten problem i dlaczego powinniśmy mu poświęcić uwagę.

Chrapanie – pierwszy sygnał bezdechu sennego

Chrapanie to jedno z najbardziej powszechnych objawów bezdechu sennego. Choć może wydawać się niewinnym dźwiękiem, jest ono wynikiem zwężenia dróg oddechowych i może wskazywać na poważniejszy problem. Często to partner życiowy lub domownicy są pierwsi, którzy zauważają to charakterystyczne dźwięki podczas snu.

Przerwy w oddychaniu – niewidoczne zagrożenia życia

Najbardziej charakterystycznym objawem bezdechu sennego są przerwy w oddychaniu podczas snu. Osoba dotknięta tym schorzeniem może przerywać oddychanie na kilka sekund, co prowadzi do nagłego obniżenia poziomu tlenu we krwi. Często te przerwy są wystarczająco krótkie, by obudzić śpiącego, ale występują na tyle często, że wpływają negatywnie na jakość snu.

Uczucie senności w ciągu dnia

Jednym z bardziej uciążliwych objawów bezdechu sennego jest senność w ciągu dnia. Osoby dotknięte tym schorzeniem często nie zdają sobie sprawy, dlaczego mimo długiego snu, czują się zmęczone i ospałe. Senność w ciągu dnia może wpływać na efektywność w pracy, koncentrację i ogólne samopoczucie.