Dziś dieta pudełkowa staje się coraz bardziej popularna i dostępna dla każdego. Niezależnie od miejsca zamieszkania, jest dobrym rozwiązanie dla każdego pragnącego zaoszczędzić czas i poprawić swoją dietę.

Dieta pudełkowa – charakterystyka

Co to jest?

Dieta pudełkowa, czyli inaczej catering domowy to nic innego jak zamawianie gotowego posiłku pod drzwi naszego mieszkania. Przed zjedzeniem takiego posiłku wystarczy go jedynie podgrzać – i gotowe.

Dla kogo?

Jest to szczególnie wygodne rozwiązanie dla osób posiadających mało czasu, zajętych i zapracowanych. W chwili przerwy w ciągu dnia nie muszą poświęcać czasu na przygotowywanie posiłków, lecz otrzymują gotowe dania. Dieta pudełkowa jest także polecana dla osób pragnących zmienić dietę i regularnie spożywać posiłki. Nie trzeba się wtedy martwić, co, kiedy i jak dużo trzeba zjeść, poza tym unikamy wtedy podjadania między posiłkami. Osoby nie posiadające umiejętności kulinarnych także mogą z tego skorzystać, gdyż nie będą musiały każdego dnia martwić się co i jak przygotować.

Zalety i wady domowego cateringu

Zalety

Przed rozpoczęciem diety ważna jest konsultacja z dietetykiem. Pozwoli to wybrać odpowiednie składniki korzystne dla zdrowia oraz wykluczyć to, co może mu zaszkodzić. Dzięki temu dobierzemy także odpowiednie ilości jedzenia oraz czas, kiedy je przyjmować. Każdy bowiem ma inne wymagania żywieniowe odpowiadające stylowi życia, płci, wieku oraz pracy. Dobrze skonstruowana dieta zapewni zdrowe i odpowiednie posiłki, które pozytywnie wpłyną na organizm.

Wady

Tutaj na niekorzyść przemawia przede wszystkim cena, gdyż codzienny dowóz posiłków zwiększy nasze wydatki. Poza tym jakość jedzenia nie zawsze jest na wysokim poziomie, ponieważ są to posiłki przygotowywane nie tylko dla jednej, lecz większej ilości osób. Istnieją także firmy cateringowe w których nie mamy możliwości zmian menu, ponieważ jest z góry narzucone.

Podsumowanie

Wszystkie osoby którym zależy na dobrym odżywianiu zaś nie mają czasu na to by samodzielnie przygotować sobie posiłki, bardzo często korzystają właśnie z diety pudełkowe. Dostępność usługi jest już tak rozpowszechniona, że oferuje ją praktycznie co druga firma cateringowa w każdej części Polski. Jak się okazuje największe zainteresowanie ofertą cateringu dietetycznego firmy zauważają w okresie wakacyjnym. Z tej oferty korzysta coraz więcej turystów zwłaszcza tych którzy odwiedzają pomorze. Przykładem firmy, która oferuje usługi szeroko pojętego cateringu jest Banglob – firma cateringowa z Trójmiasta.